Trong giai đoạn dậy thì, các cấu trúc xương và mô vẫn đang phát triển. Bởi thế, các bạn trẻ có thể thực hiện những bí quyết khiến cho mũi nhỏ ở tuổi dậy thì để cải thiện dáng mũi. Bạn có thể hài hòa một hoặc phổ thông cách khiến sống mũi cao và nhỏ đa dạng nhất dưới đây!
1. Yếu tố tác động tới dáng mũi ở tuổi dậy thì
Di truyền, môi trường sống và lề thói sinh hoạt là 3 nhân tố ảnh hưởng đa dạng nhất tới cấu trúc và hình thái mũi.
1.1. Di truyền từ người nhà
Gen di truyền không chỉ quyết định màu da, mái tóc, chiều cao, tỉ lệ thân thể mà còn tác động lớn đến cấu tạo mũi. Theo những nghiên cứu, gen DCHS2, RUNX2, GLI3 và PAX1 có ảnh hưởng to tới độ nhọn và chiều rộng của mũi.
1.2. Khí hậu và không gian sống
Môi trường ảnh hưởng đến sự tiến hóa của bộ gen. Trong đó, nhiệt độ và độ ẩm không khí là hai nhân tố ảnh hưởng không nhỏ đến sống mũi và chiều rộng cánh mũi.
1.3. Thói quen sinh hoạt
Các hành động như ngoáy mũi thường xuyên, nhổ lông mũi, lạm dụng kẹ rửa mũi,... Có thể làm biến dạng khoang, sụn mũi.
2. Cách làm mũi cao ở tuổi dậy thì đơn thuần tại nhà
=> Xem thêm tại: https://www.newspatropic.com/cach-lam-mui-cao-o-tuoi-day-thi/
Các bài tập tới mũi sẽ ảnh hưởng đến giai đoạn lớn mạnh của sụn và cơ. Theo dõi ngay 12 cách làm sống mũi nhỏ, dong dỏng và cao phổ quát nhất Ngày nay.
2.1. Phương pháp làm cho mũi cao bỗng nhiên ở tuổi dậy thì với bài tập yoga
Bài tập yoga cho mũi còn được biết tới là bí quyết hít thở. Không chỉ góp phần khiến thu nhỏ cánh mũi, làm cho mũi cao thuôn, bài tập này còn giúp bạn giảm stress, ổn định huyết áp và lấy lại năng lượng.
Cách thức thực hiện:
Bước 1: Sử dụng ngón trỏ ấn nhẹ lên một bên của lỗ mũi. Sử dụng lỗ mũi còn lại hít sâu và thở ra từ từ khoảng 10 - 15 lần.
Bước 2: Đổi bên và lặp lại số lần tương tự.
Tập yoga cho mũi mỗi ngày ở tuổi dậy thì giúp nâng cao hiệu quả làm cho đẹp cho mũi rẻ hơn.
2.2. Cách thức khiến cho sống mũi cao ở tuổi dậy thì bằng massage
Massage vuốt mũi tác động đến hình trạng sụn, những cơ và da quanh co mũi. Không chỉ cải thiện chiều cao mũi, massage mũi còn giúp thu nhỏ cánh mũi, đẩy chóp mũi lên và ngăn dự phòng rãnh mũi, má xuất hiện.
Bí quyết thực hiện:
Bạn có thể thực hiện mọi khi mọi nơi vào thời gian rảnh với 3 bước đơn giản:
Bước 1: Rửa sạch tay và vùng mũi trước khi thực hành để ngăn ngừa mụn.
Bước 2: Sử dụng ngón giữa của cả hai bàn tay vuốt nhẹ từ đầu sống mũi (giữa hai lông mày) xuống chóp mũi.
Bước 3: Tiếp tục dùng hai ngón tay này vuốt từ chóp mũi xuống cuối cánh mũi hai bên.
Lặp lại khoảng 15 - 20 lần mỗi ngày hài hòa tập yoga với massage mũi sẽ tăng hiệu quả khiến thon gọn và nâng cao sống mũi.
2.3. Cách khiến mũi cao ở tuổi dậy thì tại nhà bằng đẩy mũi
Phương pháp đẩy mũi thích hợp với Anh chị em trẻ có cánh mũi to, đầu mũi dài, thiếu cân đối. Thu gọn cánh mũi sẽ giúp chóp (đầu) mũi cao hơn, lỗ mũi nhỏ tinh tế và giúp đại quát mũi thanh thản, kết hợp hơn.
Cách thực hiện:
Bước 1: Sử dụng ngón trỏ đẩy mũi theo chiều từ dưới lên trên và giữ khoảng 3 - 4 giây.
Bước 2: Mỗi lần tập cần thực hiện khoảng 10 - 15 lượt. Mỗi ngày đẩy khoảng 20 - 30 lần.
Lưu ý: không đẩy mũi lên quá cao để hạn chế khiến cho lỗ mũi lớn, mũi hếch.
3. Lưu ý cần nhớ khi tự khiến mũi cao ở tuổi dậy thì
3.1. Về cách khiến cho và tần suất thực hiện
Cần phối hợp và lặp lại đều đặn, thường xuyên chỉ mất khoảng dài để thu nhỏ đầu mũi, cánh mũi và nâng sống mũi.
Rửa sạch tay, dụng cụ nâng cao mũi trước khi tiến hành bất kỳ phương pháp nào. Nhờ ấy, ngăn đề phòng nhiễm trùng, nổi mụn,...
Thực hiện đúng tư thế, dùng lực vừa phải để hạn chế chảy máu, vẹo xương, vách ngăn hoặc hếch,...
3.2. Về độ hiệu quả
Những phương pháp trên đây đều là phương pháp khiến cho mũi cao thiên nhiên, không phẫu thuật nên không thể giải quyết triệt để khuyết điểm mũi phải chăng, to bè.
Tùy theo cơ địa của trẻ thành niên, hiệu quả mang lại là khác nhau. Tốt nhất nên thực hiện ngay bắt đầu từ bắt đầu dậy thì bởi cấu trúc mô sụn và xương vẫn chưa giới hạn lớn mạnh.
Trên đây là 1 số cách thức khiến cho mũi cao ở tuổi dậy thì an toàn, thuần tuý và dễ thực hành tại nhà. Tuy nhiên, bạn nên vệ sinh tay sạch sẽ và lưu ý khi xoa để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe làn da, hạn chế bị lão hóa, nổi mụn nhé! Để biết xác thực bạn có đủ điều kiện thực hành phương pháp khiến cho mũi cao ở tuổi dậy thì đừng ngại ngần truy vấn cập newspatropic.com.
Comments